Новая танцевальная связка упорно твердит мне о том, что пора всерьез заняться растяжкой(((( Тянуться каждый день хоть по 10-15 минут. Иначе я просто ее физически не смогу выполнить((((
Самое сложное, заставить себя самой заниматься. Почему-то ехать в центр Москвы на тренировки мне проще, чем 15 минут понапрягаться дома(((((