все-таки надо заниматься собственными нервами.

Учиться расслабляться что ли.

А то последнее время у меня слишком часто перещемляет нерв где-то в руке, и тогда она достаточно сильно болит и слегка немеет((((

мне кто-то уже говорил, что это на нервной почве.

Хотя все болячки, по большому на нервной почве, но все-таки...